Stress en angststoornissen.

De meeste van mijn patiënten die komen voor de behandeling van stress en angst zeggen vaak: “Ik voel me nu nog beter dan op vakantie! Voorheen bleef mijn hoofd altijd doorrazen, maar nu is er complete rust.” 

Acupunctuur werkt zo snel en doeltreffend bij het verminderen van angst en het herstellen van mentale kalmte. Met een paar behandelingen kunt u al een merkbaar verschil ervaren in uw welzijn.

Acupunctuur en Stress

De meestal Moderne samenleving is stress alomtegenwoordig. Een druk leven heeft een negatieve invloed op onze fysieke en mentale gezondheid. Een matige hoeveelheid stress heeft geen grote impact op lichaam en geest, dus geen reden tot ongerustheid. Echter, als stress regelmatig optreedt en diverse fysieke reacties veroorzaakt, en zelfs uw dagelijkse leven begint te verstoren, is het noodzakelijk om actie te ondernemen. Acupunctuur kan effectief verschillende stressgerelateerde symptomen en angststoornissen verlichten.

Stress, Burn-out en Depressie

Acupunctuur kan uw stresssymptomen effectief verlichten. Het begint met het beoordelen van de ernst van uw symptomen en het identificeren van de juiste behandelmethode, vooral het achterhalen van de onderliggende oorzaak van de stress. Pas dan kan een passend behandelplan worden opgesteld. Stress gaat vaak gepaard met andere lichamelijke en mentale symptomen, zoals slaapproblemen, hartkloppingen, spierpijn en vermoeidheid. Deze problemen kunnen ook worden verbeterd met acupunctuur. Acupunctuur richt zich op de algehele balans van het lichaam en gebruikt de beste behandelmethode om deze symptomen te verlichten.
Het is belangrijk om te beseffen dat het aanpakken van de oorzaak van de stresssymptomen even belangrijk is. Als u langdurig in een stressvolle werkomgeving verkeert, kunnen soortgelijke symptomen opnieuw optreden. Daarom is het naast acupunctuurbehandeling ook noodzakelijk om uw leef- en werkomgeving te verbeteren om langdurige gezondheid te waarborgen.

voor slapeloosheid , / voor burn-out 

Hoe helpt acupunctuur bij stress?

Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde richten we ons op de balans tussen yin en yang. Wanneer deze in balans zijn, stroomt de energie goed door het lichaam en ontstaan er minder snel klachten. Bij de behandeling van stress met acupunctuur worden spanningen rond bepaalde meridianen en acupunctuurpunten verlicht door middel van kleine prikjes. Vervolgens worden blokkades opgeheven, waardoor de energie weer kan stromen en nieuwe energie kan worden opgewekt. Gewoonlijk zult u onmiddellijk merken dat uw stress afneemt en dat uw symptomen na elke behandeling steeds lichter worden. Meestal zult u na zes behandelingen merken dat stress uw leven niet langer beïnvloedt en dat de lichamelijke symptomen verdwijnen.

Let wel dat de oorzaak van de stressklachten ook aangepakt moet worden. Een stressvolle werkomgeving zal na verloop van tijd dezelfde klachten blijven veroorzaken.  

Klik hier over hoe acupunctuur Stress TCM Theorie